Síntomas de osteocondrosis de la columna torácica: ¿cómo tratar la columna?

Un estilo de vida sedentario, presencia constante en la computadora, falta de actividad física es ahora cada vez más común. Todos estos y muchos otros factores, por supuesto, afectan al cuerpo humano, lo que conduce a una serie de cambios o enfermedades.

Una de estas enfermedades es la osteocondrosis. Intentemos averiguar qué es la osteocondrosis torácica, qué tipos tiene y cómo tratarla.

¿Qué es la osteocondrosis?

La osteocondrosises una enfermedad que afecta los discos intervertebrales y otros tejidos de la columna. En pocas palabras, las vértebras se comprimen, comprimiendo así los discos intervertebrales.

¡IMPORTANTE! Si el tratamiento no se toma a tiempo, las vértebras se vuelven menos elásticas y comienzan a sujetar las terminaciones nerviosas de la médula espinal. En esta etapa, aparecen hinchazón y dolor intenso.

Hay cuatro tipos de osteocondrosis, cada uno de los cuales recibe el nombre de la parte problemática de la columna:

• cervical;
• lumbar;
• cofre;
• colaborativo.

Los pacientes a menudo no saben a qué especialista consultar cuando tratan la osteocondrosis. Debe decirse que el terapeutaderivará al paciente a un neurólogo para aclarar el diagnóstico. Si el caso es difícil, es posible que necesite la ayuda de un vertebrólogo, un especialista limitado en el campo de las enfermedades de la columna.

Osteocondrosis de la columna torácica o condrosis torácica

La osteocondrosis de la columna torácica (o simplemente condrosis) de la columna es una enfermedad degenerativa-distrófica causada por cambios en los discos intervertebrales de las vértebras torácicas.

Si observa con más detalle, la osteocondrosis torácica afecta primero al tejido óseo (vértebras) y, con el desarrollo, comienza a afectar el tejido del cartílago. Posteriormente, la osteocondrosis puede provocar no solo dolores graves, sino también otras enfermedades y, a veces, incluso discapacidad.

Veamos cómo se diagnostica la osteocondrosis torácica en los pacientes. La mayoría de los pacientes llegan con signos claros de la enfermedad. En etapas avanzadas, un especialista puede determinar la enfermedad exacta con un simple examen. En otros casos, es necesaria una radiografía o una resonancia magnética para obtener una imagen completa.

Grados de osteocondrosis de la región torácica

Es importante decir que no existe un período exacto de transición de un grado a otro, todo depende únicamente de las características individuales del cuerpo humano.

Hay cuatro etapas de osteocondrosis torácica, que pasan gradualmente:

1. 1 grado. El comienzo de la osteocondrosis torácica, cuando el paciente no siente casi nada. No hay dolor severo o persistente y, a veces, ni siquiera molestias. Tales sensaciones aparecen solo después de un exceso de trabajo intenso o un esfuerzo físico, pero la mayoría de las veces la enfermedad puede no manifestarse en absoluto.
2. 2do grado.El segundo grado se acompaña de la destrucción del tejido del cartílago y, como resultado, una disminución de las hendiduras intervertebrales y pellizcos de terminaciones nerviosas, vasos linfáticos e incluso arterias.
3. 3er grado.En esta etapa, comienzan los cambios fijos en la columna. Fijo significa irreversible. Por ejemplo, se desarrollan escoliosis, cifosis, joroba y otras.
4. Cuarto grado.Este es el último y más grave grado de la enfermedad, que amenaza con consecuencias muy graves. En esta etapa, las consecuencias son casi irreversibles, porque los cambios en la columna se vuelven muy graves.

Causas de la osteocondrosis torácica

Considere una lista de causas (factores predisponentes) de la enfermedad:

• cambios patológicos en los discos intervertebrales;
• hernia intervertebral;
• suministro de sangre deficiente a la médula espinal;
• falta de nutrientes en el cuerpo (por ejemplo, calcio);
• lesiones espinales graves;
• levantar pesas o cargas pesadas regulares en la columna;
• estar constantemente en una posición incómoda y antinatural en ausencia de ejercicio o actividad física (estilo de vida sedentario);
• curvatura de la columna.

Síntomas y signos de osteocondrosis torácica

Cualquier enfermedad tiene sus propios síntomas y manifestaciones características de patología. La osteocondrosis no es una excepción, aunque cuando se trata de una enfermedad torácica, los síntomas a menudo se confunden con una enfermedad cardíaca o pulmonar.

Consideremos una lista de los principales síntomas característicos de la condrosis torácica:

• Dolor o ardor en el pecho.La principal característica distintiva de este tipo particular de enfermedad es el dolor en el pecho que aparece después de un esfuerzo físico grave, al inclinarse hacia los lados, con hipotermia severa o cuando el paciente está en una posición durante mucho tiempo (por ejemplo, en un sueño).
• Dolor entre los omóplatos.La exacerbación del dolor se asocia con levantar los brazos, así como con fuertes flexiones a los lados.
• Dolores sordos, que aparecen durante las respiraciones profundas y la exhalación.
• Tos.La tos no aparece de inmediato y, a menudo, cuando aparece este síntoma, los pacientes comienzan el tratamiento con medicamentos virales, lo cual es un gran error.
• Malestar entre las costillas al caminar. El síntoma puede aparecer incluso en las primeras etapas de la enfermedad.
• Falta de aire.A una persona le resulta difícil respirar durante el esfuerzo.
• Sudores nocturnos.Por la noche, una persona está en una posición durante mucho tiempo, lo que causa no solo dolor, sino también sudoración.
• Entumecimiento de manos por la noche.Las extremidades pueden adormecerse, el síntoma aparece en la segunda etapa de la enfermedad, cuando las vértebras pinzan las terminaciones nerviosas y algunos vasos sanguíneos.
• Temperatura.No siempre aparece y, con mayor frecuencia, se acompaña de dolor intenso.
• Neuralgia intercostal. El paciente siente rigidez y opresión, como si un corsé invisible aprieta la zona del pecho.
• Aumento de la presión arterial.
• Ataques de pánico.Los ataques de pánico son típicos de los casos avanzados (etapas 3 y 4).
• Dolor en el esófago.
• Alteración del tracto gastrointestinal.Osteocondrosis de la región torácica y del corazón.

Osteocondrosis de la región torácica y el corazón

Las causas de los dolores cardíacos o extrasístoles suelen ser la osteocondrosis de la región torácica. Los dolores son duraderos (período de 1 a 2 semanas) o fuertes y ondulados. A menudo, junto con este último, hay un latido cardíaco rápido.

Los pacientes a menudo recurren a los cardiólogos por error. Pero el examen revela que esto es sólo un efecto secundario de otra enfermedad, por lo tanto, las píldoras "para el corazón" no producen el resultado deseado.

Osteocondrosis durante el embarazo y la lactancia en mujeres

A menudo, la condrosis de la región torácica aparece durante el embarazo o la lactancia. La mayoría de las veces, todo comienza durante el embarazo, cuando una mujer experimenta un fuerte esfuerzo físico. Todo esto junto con el embarazo puede llevar a una curvatura en las regiones torácica o lumbar.

Durante el período de lactancia, la situación a menudo se agrava, porque a menudo las madres están en la posición incorrecta durante mucho tiempo cuando alimentan a un bebé, lo llevan en las manos durante demasiado tiempo o son "mecidas". Sin embargo, durante todo el período, prácticamente nadie logró iniciar la enfermedad más allá del segundo grado.

VSD en osteocondrosis

La osteocondrosis es la causa del desarrollo de distonía vegetativo-vascular. Los expertos dicen que la CIV no es una enfermedad independiente, pero que esta dolencia es siempre un problema más, que en total puede acarrear graves consecuencias.

VSD en este caso puede aparecer con una postura incorrecta durante el sueño, falta de actividad física y sedentarismo, exceso de peso, etc. Como resultado de dos enfermedades, la presión arterial del paciente comienza a subir, aparece insomnio, entumecimiento en las manos, deterioro de la memoria y mucho más.

Osteocondrosis y escoliosis

La escoliosises una curvatura lateral congénita o adquirida de la columna. Si hablamos de escoliosis congénita, entonces todo está claro. El adquirido es interesante en este caso, porque aparece con mayor frecuencia por una razón.

La osteocondrosis de la columna torácica a menudo puede ser la causa de la escoliosis, aunque la causa puede ser diferente. La escoliosis puede desarrollarse en la tercera etapa de la enfermedad.

Condrosis puntiaguda

Las "espinas" son osteofitos de la columna, que son el crecimiento de tejido óseo a lo largo de los procesos articulares o de las vértebras. Se les llama espinas porque a menudo se ven como espinas que crecen desde la columna en las radiografías.

Esta enfermedad puede ser la causa de una osteocondrosis avanzada. Esta es una reacción natural del cuerpo, que busca aumentar el área de las vértebras para que el desplazamiento no cree tanta presión. Son las "espinas" las que con mayor frecuencia causan el endurecimiento del cartílago.

Manifestaciones típicas de osteocondrosis torácica en mujeres

El cuerpo femenino se diferencia en muchos aspectos del masculino, por lo tanto, con esta enfermedad, tiene una serie de características. En las mujeres, muchas fibras nerviosas autónomas pasan por la región torácica, que van a las extremidades y los órganos internos.

En las mujeres, la condrosis tiene una serie de síntomas adicionales que los pacientes a menudo confunden.

Esto incluye:

• dolor de corazón;
• dolores de estómago;
• dolor en el área del hígado;
• dolor en las glándulas mamarias;
• sensación de entumecimiento o escalofríos en manos y pies.

Agravamiento de la osteocondrosis torácica

El agravamiento aparece con mayor frecuencia en la primavera y el otoño, cuando las condiciones climáticas cambian drásticamente, el cuerpo carece de vitaminas esenciales y aumenta la actividad humana.

La exacerbación de la osteocondrosis torácica se divide en dos tipos:

• Dorsago.Dolor agudo repentino que aparece después de una larga estancia en una posición incómoda. Existe la sensación de que se clavó una daga en el paciente entre los omóplatos, lo cual es muy similar al síntoma de infarto de miocardio. Se recomienda buscar ayuda de especialistas en el hospital.
• Dorsalgia.Aparece gradualmente y tiene una duración de 2-3 semanas. El dolor se vuelve bastante severo y permanente, y se intensifica con la flexión, la respiración profunda o la permanencia prolongada en una posición. Pasa gradualmente con ejercicio y tratamiento con medicamentos.

La exacerbación es una fuerte sensación de dolor que ocurre no solo cuando está en una posición durante mucho tiempo o con una carga fuerte, sino simplemente sin motivo. El dolor puede irradiarse a diferentes partes del esternón.

¿Qué hacer en caso de un ataque agudo de dolor?

Con mayor frecuencia, estos ataques ocurren en personas que ya han consultado a un médico, tienen colchones ortopédicos, corsés y saben qué son los ejercicios de fisioterapia. Quienes desconocen su enfermedad suelen llamar a una ambulancia, que también es una buena opción.

Aún así, algunos consejos son útiles:

• Acuéstese y trate de darle el máximo descanso al cuerpo. Cuando una persona miente, la tensión en las vértebras es mínima. Es mejor acostarse boca arriba o en posición fetal.
• Tome analgésicos si el dolor es insoportable.Consulte también a su médico para obtener recomendaciones.
• Trate de mentir tanto como sea posible durante los primeros días,hasta que el dolor desaparezca.
• Tan pronto como el dolor se debilite, debe comenzar a levantarse con más frecuencia y hacer ejercicios de terapia de ejercicio.

¿Cómo bajar la presión con condrosis torácica en casa?

Ya se ha dicho que un aumento de la presión arterial es un síntoma y al mismo tiempo un efecto secundario de la enfermedad en cuestión.

Si la causa de la presión arterial alta es la osteocondrosis, puede reducir la presión de las siguientes maneras:

• Normalización del suministro de sangre al cerebro.Para esto, existen medicamentos que deben tomarse regularmente con el consejo de un médico.
• Alivio de los espasmos musculares.La terapia de ejercicio regular, así como los masajes y la fisioterapia pueden hacer frente a esto.
• Eliminación del edema tisular.La fisioterapia, los masajes y la acupuntura son muy eficaces aquí.

¿Cómo y cómo tratar la osteocondrosis torácica?

El tratamiento de la enfermedad en cuestión por lo general lleva mucho tiempo e incluye varios procedimientos. Algunos se pueden hacer en casa por su cuenta y otros solo por recomendación de especialistas. Considere los diversos tratamientos.

Tratamiento de la osteocondrosis mamaria en el hogar

Tratamientos básicos en el hogar:

• ejercicios de fisioterapia o al menos ejercicios sencillos por la mañana;
• colchón especial;
• técnicas sencillas de automasaje;
• baños de hierbas y frotamientos para aliviar el dolor y restaurar la circulación sanguínea.

Medicamentos y fármacos

Es importante recordar que el alivio del dolor y la cura son dos cosas diferentes. No debe soportar y usar analgésicos constantemente, debe tomar medicamentos.

¡ADVERTENCIA! Es muy importante comprender que la osteocondrosis es una enfermedad grave, por lo tanto, ¡es necesario tomar pastillas estrictamente por recomendación de un especialista después de un diagnóstico completo!

Considere una lista de los medicamentos más populares:

• Analgésico.Debe tomarse en caso de exacerbación.
• Hodroprotectores(restauran el tejido del cartílago).
• Inyecciones e inyecciones.Se prescribe con mayor frecuencia por recomendación de un médico, según el grado de la enfermedad y la predisposición del paciente a ciertos medicamentos.
• Ungüentos y geles.
• Complejos vitamínicos.Cualquier complejo vitamínico es adecuado, es importante que contenga vitamina B.

Masaje y terapia manual

Los masajes se recomiendan para todo tipo de osteocondrosis, porque ayudan a aliviar la tensión, el dolor, restablecer el sistema nervioso y circulatorio. Pero es importante comprender que el masaje debe ser terapéutico.

La terapia manuales un procedimiento que es muy similar al masaje, pero utiliza técnicas ligeramente diferentes. La terapia manual es un impacto en las estructuras anatómicas del cuerpo humano con las manos de un especialista, para eliminar restricciones y relajar los músculos.

La peculiaridad del masaje manual es que se puede realizar en diferentes posiciones (acostado boca arriba, no de costado, de pie o sentado). A menudo, durante la presión, flexión, estiramiento u otras técnicas, el paciente puede sentir dolor, pero después del procedimiento, siempre se siente ligereza y "libertad".

Acupuntura

La acupuntura no es accesible para todos, pero sigue siendo bastante eficaz. El procedimiento ayuda a eliminar las molestias y también inicia procesos de recuperación.

En las primeras etapas, la acupuntura puede ser una herramienta de tratamiento importante, eliminando la necesidad de medicamentos u otros procedimientos para tratar la osteocondrosis mamaria.

Fisioterapia

A menudo se utilizan electroterapia, magnetoterapia, terapia con láser, terapia de ondas de choque, balneoterapia y métodos de vibración.

Es importante tener en cuenta que existen varias contraindicaciones para estos procedimientos, por lo que debe consultar a un especialista.

Fisioterapia y ejercicio

La tarea principal de los ejercicios de fisioterapia para la osteocondrosis torácica es fortalecer los músculos de la espalda, los músculos del complejo del hombro y los músculos respiratorios. Se recomienda que la terapia de ejercicios se practique en grupos especiales, pero puede hacer ejercicios en casa. Es muy importante elegir ejercicios para una enfermedad específica y no hacer ejercicio durante las exacerbaciones.

Veamos algunos ejercicios básicos:

• Sentado en una silla, apoye la parte superior de la espalda contra la espalda e inclínese hacia atrás tanto como sea posible con las manos detrás de la cabeza(es importante que sea la región torácica la que funcione). Después de esto, se realiza la máxima inclinación hacia adelante. Repite 4-5 veces.
• Además, siéntese en una silla y coloque las manos detrás de la cabeza, respire profundamente y luego inclínese hacia atrás 3-5 veces, apoyando la parte superior de la espalda en la espalda.Luego repita la inclinación hacia adelante y exhale lentamente 4-6 veces.
• Tumbado boca abajo, doble la región torácica tanto como sea posible(pero no bruscamente), tratando de levantar la cabeza y las piernas lo más alto posible. Repite 5-8 veces.
• De pie, con las manos hacia abajo, las piernas juntas.Levante los brazos en la entrada y luego inclínese hacia atrás. Después de que se bajan los brazos al exhalar y se hace una flexión hacia adelante, se debe intentar redondear la espalda.

Hay muchos ejercicios de espalda simples que pueden ayudar a tratar enfermedades y son excelentes para la prevención o los ejercicios matutinos.

La mayoría de los ejercicios son simples y se toman de la terapia de ejercicios o del yoga:

• Un conjunto eficaz de ejercicios con un bastón. Un conjunto sencillo de ejercicios para ayudar a fortalecer los músculos de la espalda y enderezar la columna. El complejo incluye 5 ejercicios básicos que se deben realizar a diario.
• Ejercicios para la osteocondrosis de la región torácica con protrusión. En este caso, se recomienda hacer los ejercicios de terapia de ejercicios más simples, que incluyen flexiones de espalda en posición de pie, acostado y sentado.
• Ejercicios isométricos.

Los ejercicios isotérmicos rara vez se utilizan, así que veamos algunos ejemplos:

• Ejercicio "Karate".En una posición sentada o de pie, los brazos están doblados por los codos en un ángulo de 90 grados, los dedos están apretados en puños, la espalda está recta, mirando hacia adelante. Alternativamente, cada mano golpea frente a uno mismo.
• Ejercicio "Bailarina". Sentado en una silla, las manos están bloqueadas frente a usted a la altura de los hombros. Los giros hacia la derecha y la izquierda se realizan alternativamente al máximo (no bruscamente). Si se produce dolor durante el ejercicio, debe detenerse.
• Ejercicio de saludo en japonés. Las manos están dobladas frente a usted a la altura del pecho, palma con palma. Se aplica presión con ambas manos durante 30 segundos. Después de eso, necesitas una puerta. Ponga sus manos en los bordes de la abertura y sujételas. No es necesario presionar con las manos en ningún lugar, solo tiene que inclinar las manos (como si fuera a pasar por la abertura) hacia adelante y luego hacia atrás.

Los métodos del autor para hacer gimnasia ayudarán a reducir la manifestación de síntomas graves:

• 7 ejercicios básicos de Alexandra Boninapara la condrosis torácica.
• Método del autor de Bubnovsky.Este es un tratamiento complejo de la osteocondrosis que utiliza gimnasia especial, así como simuladores únicos especiales. Según el creador, la enfermedad se puede curar con este método incluso sin medicación.
• Gimnasia de la condrosis cervicotorácica del Dr. Popov. La principal diferencia de esta gimnasia es que no fortalece los músculos grandes (como la mayoría de los otros ejercicios), sino, por el contrario, los pequeños. Este tipo de gimnasia también se llama micro-gimnasia.
• Ejercicios según el método del Dr. Shishonin.Este método consta de 7 ejercicios simples pero únicos que fortalecen los músculos de la columna, así como el pecho.

Tratamiento con remedios caseros

Considere los remedios caseros más populares y efectivos: baños de hierbas, frotamientos a base de caléndula y diente de león, tintura de manzanilla, así como tintura a base de hojas de melisa y cáscara de naranja. A menudo, en la medicina popular, se utilizan varios frotamientos.

Tintura de Ficus con mantequilla:

1. Pica algunas hojas de ficus y mézclalas con mantequilla en una proporción de 1: 1.
2. Luego ponga la mezcla en un horno tibio durante 1. 5 horas, luego sáquela y cuele.
3. La sustancia enfriada debe frotarse a lo largo de la columna todos los días.

La compresa de papa también será eficaz para el tratamiento de la osteocondrosis del tórax:

1. Tome 4-5 papas y hiérvalas, luego triture y conviértalas en un puré espeso.
2. Este puré se envuelve en varias capas del sello y se aplica al área afectada de la columna.
3. Después de eso, la compresa se cubre con una bufanda de lana o una toalla gruesa y se mantiene hasta que se enfríe.
4. Cuando las papas se hayan enfriado, retire la compresa y frote el punto dolorido con alcohol, luego recuéstese debajo de la manta. Repita cada dos días antes de acostarse hasta que desaparezca el dolor.

Prevención de la osteocondrosis torácica

La prevención de la osteocondrosis torácica es un estilo de vida activo, sin estrés excesivo. Nutrición adecuada, ingesta de complejos de vitaminas y minerales, así como exámenes médicos regulares.

Pero si se desvía de las reglas generales, puede distinguir varias características:

• Dormir sobre un colchón ortopédico en posiciones naturales.
• Cuando realice un trabajo sedentario, mantenga la espalda recta, levantándose periódicamente y haciendo ejercicios de calentamiento.
• Gimnasia matutina, clases de gimnasia, yoga y similares.

Estas actividades tienen un efecto positivo en la columna y el cuerpo en general, por lo que la actividad física moderada y regular ayudará a prevenir enfermedades de la columna.

En resumen, digamos que la osteocondrosis es una enfermedad grave que debe tratarse sin falta. No se recomienda automedicarse, especialmente si el dolor se convierte en un acompañante constante. Pero también vale la pena no olvidar que la prevención es el mejor tratamiento, por lo tanto, un estilo de vida saludable es la clave del éxito y la buena salud.